احسب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مقياس يستخدم لتقييم الوزن بالنسبة للطول
تصنيف مؤشر كتلة الجسم
أقل من 18.5نقص في الوزن
18.5 - 24.9وزن طبيعي
25 - 29.9زيادة في الوزن
30 أو أكثرسمنة
ملاحظة مهمة
مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر تقريبي ولا يأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مثل كتلة العضلات، كثافة العظام، أو توزيع الدهون. يُنصح بمراجعة الطبيب للحصول على تقييم صحي شامل.